ISBN: 978-65-6068-214-6
DOI: 10.29327/5728863
AUTORES:
Yasmin Andrade Dias
Glenda Dias da Silva
Lorena Souza dos Reis
Larisse Santana Brandão
Lorena de Oliveira Tannus
RESUMO:
Este e-book apresenta uma cartilha educativa de exercícios acessíveis para pessoas com deficiência física, desenvolvida no projeto “Saúde em Movimento” da UEPA. Com orientações simples, seguras e adaptadas às necessidades individuais, a obra promove autonomia, autoestima e qualidade de vida por meio do movimento. Mais que um guia prático, é um convite ao cuidado e à inclusão, ampliando o acesso à informação e incentivando hábitos saudáveis na rotina cotidiana.